Qu'est ce que c'est.

L'écriture automatique est une technique de spiritisme permettant de communiquer avec les esprits de l'au-delà. Sa popularité vient de l'absence d'équipement et de sa facilité de mise en œuvre. La plupart des pratiquants s'exercent seuls, ce qui évite à la fois toute mystification de la part de tiers mal intentionnés et toute vérification de la part d'esprits plus sceptiques.

La personne prend une feuille blanche et un stylo, se met dans un état de recueillement et de sérénité, accepte l'influence du monde des esprits et note d'elle-même, sans réfléchir, les mots qui lui viennent. Généralement la personne ne retient rien de ce qu'elle écrit et ne comprend le sens du message qu'en le lisant. Cet exercice, assez facile, possèderait l'inconvénient de mélanger parfois les pensées personnelles et les pensées inspirées. L'entraînement consiste alors à faire abstraction de toute réflexion.

Dans le but de vérifier la réalité du phénomène, le test suivant peut être réalisé :

Un témoin choisit au hasard un livre qu'il ne connait pas. Sans ouvrir le livre, il note sur un papier un numéro de page et un numéro de ligne. Ensuite, il rencontre le médium et, sans lui adresser le moindre mot, il attend la phrase écrite par les esprits à travers ce médium. Une fois la phrase écrite, il ne reste plus qu'à ouvrir le livre pour vérifier si la phrase correspond bien à celle imprimée à la page et à la ligne en question. Ce test, s'il est positif, atteste que l'intelligence qui écrit n'est pas celle du médium.

L'écriture automatique, comme tout exercice spirite, n'est pas un amusement à prendre à la légère. Elle exerce une réelle influence sur la santé physique du médium (salutaire si faite sérieusement ou néfaste pour les insouciants) et surtout elle rend le médium beaucoup plus sensible à l'influence d'éléments naturels encore peu connus.